생활정보
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[생활 정보] 호국보훈의달 6월 잘 보내고 계신가요? 🇰🇷생활정보 2023. 6. 16. 00:23
6월은 호국보훈의 달 입니다. 護 지킬 호 國 나라 국 報 갚을 보 勳 세운 업적 훈 이처럼 호국보훈이란 나라를 위해 몸과 마음을 바쳐 지킨 분들의 뜻을 기리고, 그에 보답한다는 의미를 지닙니다. 6월 6일 현충일, 6월 10일 민주항쟁 기념일, 6월 25일 6.25 전쟁일.. 6월은 우리에게 정말 힘들었지만 의미 있는 일들이 많았던 시기 입니다. 브라보 가족 여러분들 모두 6월 한달 간은 나라를 위해 몸과 마음을 바친 분들께 우리 모두 감사하는 마음을 가져보면 좋겠습니다 🥰 순국선열과 호국영령을 추모하고 그 뜻을 가슴에 새기는 달, 우리 모두 당신들이 꿈꾸었던 내일을 기억합니다 🇰🇷 전쟁이 그 꽃을 심어주었다, 김명수 돌아가신 아버지께 물어보지 못한 말이 남아 있었습니다 임하면 대추월, 옛날 우리 집 ..
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[중년 건강] 50대, 60대, 밤에 먹으면 독이 되는 영양제 💊생활정보 2023. 6. 12. 00:39
브라보 가족 여러분들 영양제 꼼꼼하게 챙기시고 계신 가요? 꼭 밤에 자려고 누우면 낮에 먹지 못했던 영양제가 생각이 나곤 합니다. 밤이 늦었지만, 자기 전에라도 건강을 위해 영양제를 챙겨드시는 경우가 많이 있으실텐데요. 밤에 드시면 오히려 좋지 않은 영양제가 있다고 하니, 꼭 주의해 주셔야 합니다. 지금부터 밤에 드시면 좋지 않은 영양제를 알려드릴게요. 1. 비타민B 비타민B는 많은 분들이 흔하게 먹는 영양제입니다. 우리 몸에 비타민B가 부족하게 되면 만성 무기력증과 피로감이 나타나는 경우가 있어, 신진 대사 활성화를 위해 고함량 제품까지 챙겨드시는 분들이 많습니다. 하지만 비타민B는 저녁에 복용하면 수면에 방해가 될 수 있다고 합니다. 특히 비타민 B6은 깊은 잠을 방해한다는 연구 결과도 있어요. 비타..
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[생활 정보] 6월 호국보훈의 달, 6.10 민주항쟁기념일 🇰🇷생활정보 2023. 6. 10. 00:09
6월 10일은 6.10 민주항쟁 기념일입니다. 오늘은 6.10 민주항쟁이 무엇인지 일어난 배경과 어떤 의미를 갖고 있는지에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1980년 5.18 이후 민주주의에 대한 열망은 사라지지 않았는데요. 1987년 1월, 서울대 학생이었던 박종철이 치안본부 대공수사 간에 연행되어 조사를 받던 중 '책상을 탁! 치니 억! 하고 죽었다'라는 박종철 고문치사의 사건이 발생합니다. 치안본부 안에서 폭행과 고문을 하여 사망한 사실을 은폐하기 위해 거짓으로 사망원인을 발표하였던 것 이었죠. 박종철 군의 사망으로 전국의 주요 도시에서는 곳곳에서 시위가 일어났습니다. 그러나 당시 전두환 대통령은 국사독재정권의 유지를 위해 현재의 헌법을 그대로 유지하겠다는 1987년 4.13 호헌조치를 발표했습니다...
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[오늘 정보] 6월 6일, 호국보훈의 달 현충일 🇰🇷생활정보 2023. 6. 6. 00:05
3월은 새 학기의 시작, 4월은 흩날리는 벚꽃, 5월은 가정의 달, 그리고 6월은 나라사랑의 정신을 되새겨보는 호국보훈의 달 입니다 🇰🇷 6월이 호국보훈의 달로 불리게 된 데에는 여러 이유가 있지만 그 중에서도 6월 6일 현충일을 기념하기 위한 의미가 크지 않을까 생각됩니다. 현충일(顯忠日) 의 현은 ‘드러내고 받치다’, 충은 ‘충성을 다하다’는 의미를 가지고 있습니다. 이처럼 현충일은 나라와 민족을 위해 충성을 다하고 목숨을 기꺼이 바친 순국선열과 호국영령의 숭고한 희생을 기념하기 위한 날 입니다. 현충일에는 나라를 위해 싸우다 돌아가신 호국영령 및 전몰장병의 호국정신과 위훈을 추모하는 행사를 진행하는데요, 한국전쟁에서 전사한 국군 장병은 물론 윤봉길 의사 유관순 열사와 같이 일제강점기 조국을 되찾기 ..
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[건강 정보] 제로콜라🥤 마시면 살이 안찔까?생활정보 2023. 6. 3. 00:50
브라보 가족여러분은 탄산음료 종종 드시나요? 자주 드시진 않더라도, 술을 잘 드시지 못하는데 술자리에 가야하는 경우, 패스트 푸드를 드시게 될 경우 어쩔 수 없이 탄산 음료를 찾게 되시는 경우가 있으실 겁니다. 그래서 건강에 관심이 많으신 분들은 이왕이면 무설탕에 0칼로리인 제로 콜라를 자주 찾으시곤 합니다. 하지만, 제로콜라는 정말 살이 찌지 않는 걸까요? 설탕 대신 들어간 인공감미료가 오히려 몸에 나쁜 건 아닌지 걱정되는 분들도 많으실 겁니다. 지금부터 제로콜라의 진실에 대해 알려드리겠습니다. 제로콜라는 사실 완벽한 0칼로리는 아닙니다. 식품광고 표시법에 따라 5칼로리 미만은 0칼로리로 표기할 수 있기 때문에, 0칼로리에 가까운 수준이라고만 보시면 됩니다. 제로콜라의 경우 일반 콜라에서 느껴지는 설탕..
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[추억 여행] 어렸을적 추억 놀이 🎡생활정보 2023. 5. 29. 00:37
살다 보면 문뜩 어린 시절이 그리워집니다. 내가 살던 동네, 친구들, 그리고 추억의 놀이들 까지.. 그게 이상하게도 그리워지죠. 오늘은 어렸을 적 추억 놀이를 함께 떠올려 봐요. 잠시나마 그 시절로 돌아가서 행복했던 추억을 떠올려 보는 것 만으로도 행복한 하루가 될 거예요 🤗 어린이들만큼 푸른 하늘과 고운 웃음이 어디에 있으랴 변해 가는 것들 속에서 변하지 않는 아이들의 해맑은 순수 온 누리 가득한 일체의 평화로움이 어디에 있으랴 아이들은 어른의 스승이요 나와 더불어 살아가야 할 인생 문득 뒤얽힌 날들 속에 그 옛날 어린 시절의 마음으로 돌아가 바라보면 다시 환한 또 하나의 행복이 나를 바라보고 있는 어린 날들만큼 꿈 많은 봄 같은 계절이 어디에 있으랴 그 사랑스런 눈빛 아름다움이 또한 어디에 있으랴 -..
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[생활 정보] 5월27일 부처님오신날 전국 유명사찰 여행 📿생활정보 2023. 5. 26. 01:00
5월 27일은 부처님 오신 날입니다. 부처님 오신 날이 있는 5월을 맞이하여 가족 손주들을 데리고 함께 가보면 좋은 전국유명사찰들을 소개해 드리고자 합니다. 우리나라에는 2만 개가 넘는 사찰이 있는 만큼 5월 국내여행. 종교를 떠나 사찰로 한번 다녀와 보세요! 현존하는 가장 오래된 사찰, 전등사 현존하는 가장 오래된 사찰은 바로 강화도의 전등사입니다. 전등사는 381년에 창건된 절로 국내에 있는 가장 오래된 사찰로서, ‘참된 종교’ ‘참된 믿음’을 추구하는 곳이라는 뜻이 담겨 있습니다. 조선시대 두 차례 큰 화재로 사찰 전부가 소실됐지만, 재건되어 1621년 2월 옛 모습을 되찾았습니다. 전등사는 조선시대 때 조선왕조실록을 보관하는 정족산 사고를 관리하는 사찰이었습니다. 근대 개항 전에는 병인, 신미양요..
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[노후 정보] 🏘 은퇴 후 주택연금 가입할까?생활정보 2023. 5. 24. 00:08
은퇴 후 정기적인 수입이 없을 때 주택 연금 가입 해야 할 지 많은 고민이 되실 거예요. 오늘은 주택 연금과 관련된 내용에 대해 알아보겠습니다 💶 브라보 가족 여러분들이 모두 건강하고, 즐겁게 지내실 수 있도록 마음도, 재력도 부자 되시길 바랍니다 💰💴 브라보 앱에서 더 많은 좋은 글과 생활 정보를 확인하고, 이야기들을 나눠 보세요 👍 https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bravo.android.bravo 브라보 – 좋은글, 명언, 이미지, 함께 나누는 이야기 - Google Play 앱 광고 보지 않고 좋은 글과 이미지를 무료로 받고 공유해보세요. play.google.com