중년
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[오늘의 좋은글] 나는 맑은 물이고 싶다 💧좋은글 2023. 8. 20. 00:12
사회 생활을 하다 보면 다양한 이해관계 속에서 다양한 사람들을 만나게 되고 사람들을 대하게 될 때 점점 나를 숨기게 됩니다. 각자의 색이 만나 서로의 진심을 가린 채 다양한 색으로 물들이다 보면 그 관계는 탁하게 변해가죠. 그러다 보면 인간 관계에 회의감도 느끼게 되고 점점 더 외로워집니다. 새로운 사람들을 만날 때, 나 자신을 숨기지 말고 진심을 가지고 그 사람들을 대해 보세요. 진심이 통하지 않는다면 인연이 아닌 것이고 진심이 통한다면 나 자신 그대로 행복해 질 수 있답니다. 브라보 가족 여러분들이 나 자신을 잃지 않았으면 좋겠습니다 🤗 나는 맑은 물이고 싶다, 전승환 누구나 각자의 색깔을 뽐내며 세상이라는 호수를 물들여 갈 때 서로가 서로를 만나 누군가는 화려한 색깔로 누군가는 어두운 색깔로 아름다..
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[오늘의 좋은글] 살아가면서 꼭 필요한 주문 🧙♀️좋은글 2023. 8. 19. 00:48
살다 보면 괜한 자존심으로 쉽게 넘어갈 수 있는 상황을 복잡하게 만들거나, 소중한 사람들과 불필요하게 감정이 상하게 되는 경우가 있죠. 오늘은 살다 보면 꼭 필요한 마법 같은 주문들을 알려드릴 게요. 마법 같은 주문들을 기억하신다면 소중한 분들과 더 행복하고 풍성한 하루 하루를 보내실 수 있을 거예요. 미안해, 고마워, 잘했어, 니가 최고야 ❤️ 1. 상대의 걷잡을 수 없는 화를 가라앉히는 주문 ㅡ미안해^^ 2. 겸손한 인격의 탑을 쌓는 주문 ㅡ고마워^^ 3. 상대의 어깨를 으쓱하게 하는 주문 ㅡ잘했어^^ 4. 화해와 평화를 부르는 주문 ㅡ내가 잘못했어ㅠ.ㅠ 5. 존재감을 쑥 쑥 키워주는 주문 ㅡ당신이 최고야 :) 6. 상대의 기분을 '업' 시키는 주문 ㅡ오늘 아주 멋져 보여^^ 7. 더 나은 결과를 이..
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[중년 건강] 안면 비대칭 조심하세요! 🤔생활정보 2023. 8. 18. 00:31
셀카를 찍다가, 미소 지은 내 입술과 입꼬리 모습이 비대칭임을 발견했던 경험이 있을 거예요. 사람의 얼굴은 조금씩 비대칭을 이루고 있죠. 그런데 그 정도의 차이가 심한 경우 외형적인 고민으로 스트레스는 물론 통증까지 발생할 수 있답니다. 특히 현대인에게 쉽게 발견할 수 있는 안면 비대칭은 얼굴 중심선을 기준으로 좌우가 비대칭으로 어긋나 있는 것으로 눈, 눈썹, 코, 입술, 입꼬리, 턱라인에서 확인할 수 있어요. 오늘은 그냥 방치하면 큰일 날 수도 있는 ‘안면 비대칭’에 대해 알아 보겠습니다. 사람의 얼굴은 완벽히 대칭일 수 없어요. 하지만 안면 비대칭을 방치할 경우 문제가 될 수 있답니다. 또한 호감형 이미지의 특징 중 하나가 좌우 균형이 잡힌 얼굴이라고 할 정도로 얼굴 대칭이 인상을 결정하는 데 큰 역..
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[오늘의 좋은글] 8월, 새로운 시작을 위한 생각 정리 🧹좋은글 2023. 7. 31. 00:13
봄이 온다는 설렘으로 7월을 시작한지 얼마 되지 않은 것 같은데, 벌써 7월을 마무리하는 날 입니다. 한 주를, 한 달을 마무리 하는 날에는 항상 생각이 많아지죠. 오늘의 시작은 불필요한 생각들을 버리고, 긍정적이고 좋은 생각들을 하며 하루를 시작해 보셨으면 좋겠습니다. 7월 마무리 잘 하시고, 8월에는 더 행복하시길 바라겠습니다 🥰 생각청소, 해밀 조미하 한 주를 한 달을 마무리 하는 날에는 생각이 특히 많아집니다 잘 살았는지 얼마나 노력했는지 불평불만으로 시간 낭비한 건 아닌지 나는 누군가에게 어떤 모습으로 기억될지 부족한 부분들만 머리속을 어지럽혀 맘이 흡족하지 못합니다 가끔은 나만 힘든 건 아닌가 왜 왜 왜라고 반문하기도 하고요 내가 지고 있는 크고 작은 짐들이 어쩜 한결같이 무겁게만 느껴지는지요..
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[오늘의 좋은글] 하루를 응원해주는 문구들 😘좋은글 2023. 7. 20. 00:32
오늘 하루, 바쁘고 정신없게 살아가실 브라보 가족 여러분들께 응원의 글귀를 전해 드립니다. 좋은 글귀를 마음에 담고 하루를 보내신다면 조금은 더 행복한 하루를 보내실 수 있을 거예요. 브라보 가족 여러분들의 행복한 하루를 응원합니다 ❣️ 1. 무엇이든 할 수 있는 나이 다. 무엇이든 할 수 있는 나 이다. 2. 포기하지 않는다면 행운이 널 찾아낼 거야. 3. 난 반어법을 좋아하나 봐. 아냐, 오늘도 괜찮아. 언제쯤 나는 솔직해질까? 4. 인생은 거울과 같으니 비친 것을 밖에서 들여다보기보다 먼저 자신의 내면을 살펴야 한다. 5. 내일은 우리가 어제로부터 무엇인가 배웠기를 바란다 6. 포기하고 싶어질 때 왜 시작했는지를 생각해라 7. 핑계는 그만! 시간이 없는게 아니라 콕찝어 시간활용을 못한게 맞는거야. ..
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[오늘의 좋은글] 부부 👫🏻가 함께 읽으면 좋은 글좋은글 2023. 7. 15. 00:56
부부는 서로 가장 좋은 친구이자 든든한 지원군이죠. 가장 가까운 관계라고 생각하다 가도 멀게만 느껴지는 경우도 있습니다. 매일 좋을 수는 없지만 서로를 인정하고 이해하면 갈등이 일어났을 때도 가볍게 지나갈 수 있습니다. 인생을 함께하는 동반자, 부부가 함께 읽어보면 좋을 글귀 공유 드립니다. 🤗 1. 부부 생활은 길고 긴 대화 같은 것이다. 결혼 생활에서는 다른 모든 것은 변화해 가지만 함께 있는 시간의 대부분은 대화에 속하는 것이다. - 니체 2. 성공한 결혼은 완벽한 두 사람의 결합이 아니다. 두 불완전한 사람이 서로 용서와 포용을 배우는 것이다. - 달린 샤흐트 3. 부부란 서로 반씩 되는 것이 아니라 하나로써 전체가 되는 것이다 - 반 고흐 4. 결혼은 명사가 아니라 동사다. 결혼은 얻는 것이 아..
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[오늘의 좋은글] 다이어트 동기부여 명언 👏좋은글 2023. 7. 8. 00:53
다이어트는 살아가면서 해야 되는 평생의 숙제인 것 같습니다 🤗 의지를 가지고 다이어트를 시작하지만 매번 목표를 달성하지 못하고 포기하게 되곤 하죠. 아름다운 몸매를 만들기 위한 다이어트도 있지만, 건강한 몸을 유지하기 위해 다이어트는 꼭 필요한 것 같습니다. 다이어트를 성공하기 위해서는 확실한 목표와 동기가 필요하다고 합니다. 아래 소개 드리는 다이어트 명언이 브라보 가족 여러분들이 다이어트를 위한 확실한 목표와 동기를 만드시는데 도움이 되면 좋겠습니다 ❤️ 1. 나는 살을 빼고 건강을 유지하고 싶다면 무엇을 해야 하는지 알고 있다. 적절한 식이요법과 운동 그냥 적용하기만 하면 된다. - 존 캔디 2. 나이가 들수록 살을 빼기가 어려워진다. 왜냐하면 그때쯤이면 몸과 지방이 정말 좋은 친구가 되기 때문이다..
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[오늘의 좋은글] 7월을 드립니다 💕좋은글 2023. 7. 6. 00:02
7월, 한 해의 중간 지점을 알리는 달. 햇살이 더욱 뜨거워지고, 여름의 열기가 실감나는 시기 입니다. 7월은 새로운 시작을 위한 준비의 달입니다. 일년의 절반을 넘어선 우리는 돌아보고 앞을 향해 걸어가야 합니다. 숨겨둔 꿈과 목표가 있다면, 이제 그것들을 위해 나아가야 할 때 입니다. 뜨거운 햇빛 아래, 당당히 꿈을 펼쳐보세요. 앞으로의 여정에서 우리가 이룰 수 있는 것들을 상상하며 발걸음을 가볍게 옮겨봐요. 7월은 우리에게 뜻깊은 순간을 안겨줄 거예요. 마음을 여는 달, 소중한 사람들과 함께 따뜻한 추억을 만들어가요. 7월은 여름의 정점이자 기회의 달로 여겨지는데, 이번 달에는 브라보 가족 여러분들 모두가 자신의 꿈과 목표를 향해 전진하는 시간이 될 수 있기를 응원합니다 ❤️ 7월을 드립니다, 오광수..