다이어트
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[오늘의 좋은글] 다이어트 동기부여 명언 👏좋은글 2023. 7. 8. 00:53
다이어트는 살아가면서 해야 되는 평생의 숙제인 것 같습니다 🤗 의지를 가지고 다이어트를 시작하지만 매번 목표를 달성하지 못하고 포기하게 되곤 하죠. 아름다운 몸매를 만들기 위한 다이어트도 있지만, 건강한 몸을 유지하기 위해 다이어트는 꼭 필요한 것 같습니다. 다이어트를 성공하기 위해서는 확실한 목표와 동기가 필요하다고 합니다. 아래 소개 드리는 다이어트 명언이 브라보 가족 여러분들이 다이어트를 위한 확실한 목표와 동기를 만드시는데 도움이 되면 좋겠습니다 ❤️ 1. 나는 살을 빼고 건강을 유지하고 싶다면 무엇을 해야 하는지 알고 있다. 적절한 식이요법과 운동 그냥 적용하기만 하면 된다. - 존 캔디 2. 나이가 들수록 살을 빼기가 어려워진다. 왜냐하면 그때쯤이면 몸과 지방이 정말 좋은 친구가 되기 때문이다..